Aktuelles
20.03.2023:
Es geht weiter... Unsere letzte Fastenwanderung in der Südpfalz war sehr schön! Nun bereite ich mich gerade auf die nächsten beiden Touren an der Türkischen Westküste vor. Wer es noch nicht erlebt hat und gern entschlacken und entspannen möchte, ist herzlich eingeladen, noch teilzunehmen: Die Veranstaltung ab 25.03.23 ist bereits komplett ausgebucht. Aber ab 01.04.2023 oder auch noch im Mai diesen Jahres könnt Ihr gern teilnehmen. Fasten nach Dr. Buchinger oder auch Intervallfasten (dabei lässt man einfach das Frühstück aus). Ansonsten: Relaxen im Thermalwasser, Sonne und frühlingshafte Temperaturen genießen, Yoga und Pilates-Stunden (im Preis inbegriffen) und so einige gesundheitliche Anwendungen sind zusätzlich buchbar (auch Massage, Hamam, Ozontherapie, Schröpfen, Colon-Hydro usw.) . Klar, unternehmen wir auch sehr abwechlungsreiche Wandertouren - in den Bergen und am Meer. Auch ein Besuch der antiken Stätte Efesus ist möglich.
Ab 23.04.23 sind wir dann wieder in der Pfalz und im Pfälzerwald unterwegs.
Schaut gern unter TERMINE nach.
27.02.2023:
Türkei und meine dortigen Angebote:
Es ist einfach furchtbar, was sich im Februar in der Osttürkei ereignet hat (Erdbeben mit zigtausend Toten). Mein Mitgefühl und großes Beileid für all die Menschen, die betroffen waren und sind.
Die angebotenen Urlaubswochen mit Entschlackungs- und Wanderprogramm finden weit weg von dieser Region statt (über 1.200 km), nämlich an der Türkischen Westküste, gegenüber der griechischen Insel Samos. Dort hat man von dem Erdbeben nichts gespürt und bis heute nicht. Die letzten beiden Gruppen, die ich im Februar angeleitet hatte, waren allesamt sehr von dem Gesundheitsresort mit seinem 42 Grad warmem Thermalwasser, den vielfältigen Gesundheits-Anwendungen, Sportangeboten und auch dem Intervallfasten-Buffet bzw. der leckeren Fastensuppe angetan.
Nordseeinsel Sylt:
Leider hat mir die Unterkunft abgesagt, so dass es dieses Jahr dort keine Fastenwanderung mehr geben wird.
Stressbewältigung mit Alpaka-Wanderung im Pfälzerwald:
Die Termine für diese Saison stehen in Kürze fest.
03.02.2023:
Am kommenden Wochenende begehen wir die erste Probetour mit den Alpakas (im Pfälzerwald)! Wer noch mitkommen möchte, bitte kurzfristig bei mir melden! Wir - eine kleine Gruppe von interessierten Menschen - sind sehr gespannt auf diese Begegnung mit den "Delphinen der Weide". Weitere Angebote - in Sachen Stressbewältigung folgen.
10.01.2023:
Aus organisatorischen Gründen musste ich die beiden Basenfasten-Wochen in der Provence leider absagen, was ich selbst sehr bedaure! Wir hatten sehr schöne, abwechslungsreiche Touren ausgearbeitet. Die Unterbringung war auch wunderbar gelegen, direkt unterhalb von Les Baux! Bei weiterem Interesse bitte bei mir unverbindlich vormerken lassen!
ALTERNATIV gibt es im fast identischen Zeitraum nun je eine Fastenwoche (nach Dr. Buchinger) in der schönen Pfalz! Bitte schaut unter den Terminen nach!
01.12.2022:
Die Wander-Challenge 2022 ist beendet. Die Gewinner sind gezogen und erhalten in den nächsten Tagen schriftlich über ihren Gewinn Bescheid. Herzlichen Dank nochmals an ALLE für die Teilnahme. Auch ohne "Gewinn" hoffe ich, dass Ihr viel Spaß hattet beim Wandern und dem Erkunden von Wegen und "Rittersteinen". Und ganz herzlichen Dank für die Preisstifter:
- Haus der Nachhaltigkeit in Johanniskreuz
- Kronenbuchhütte im Donnersberg
- Touristinfo Neustadt
- Pfälzerwaldverein Neustadt
- Bio-Weingut Stefan Kuntz Mörzheim bei Landau
- trekking-pfalz.de
- und auch von mir persönlich etwas.
01.12.2022:
Wer gern einmal eine geführte Wandertour im Pfälzerwald bei mir buchen möchte, kann sich gern bei mir melden.
25.09.2022:
Heute, 25.09.22, fand die vorerst letzte Singles-Wanderung ü39 statt. Mehr Infos...
Das Fasten-Wandern gehört nach wie vor zu meinem Programm. Ich bin davon überzeugt, dass wir über die "Askese" nicht nur unseren Körper einfach mal wieder "entschlacken", sondern auch wieder zu unseren wirklichen WERTEN finden können. Mal abschalten vom Alltag - und den Medien. Wieder zu sich selbst kommen, zu der eigenen Familie, zu den Beziehungen mit Freunden... Die eigenen Sinne öffnen... Was ist wirklich WESENTLICH?
24.09.2022:
Wer dieser Tage im Pfälzerwald unterwegs ist und seine Augen offenhält, wird sie entdecken: Die Pilze sprießen! Manche davon sind auch essbar - und übrigens sehr lecker!
Wir haben schon gefunden: Steinpilze, Krause Glucke, Rotkappen, Birkenpilze, Samtkappen... Manche Pilze kann man nur einmal essen. ;-) (bisschen Humor).
04.09.2022:
Es geht in den Herbst hinein! Nach dem (lang ersehnten) Regen lag am Morgen schon der Nebel über den Wäldern. Er lichtete sich sehr bald, und die Luft im Wald war einfach - wunderbar! Wir hatten eine sehr schöne Wandertour, diesmal (und immer gern wieder) über den bekannten Drachenfels bei Bad Dürkheim. Wie schön ist doch unser Pfälzerwald! Die nächste Tour findet am kommenden Sonntag statt. Schau mal unter "Termine" nach.
12.08.2022:
Der heutige Abend in Gemeinschaft mit einigen anderen aufgeschlossenen Menschen hat mich wieder darin bestärkt: wir müssen unsere heimische Landwirtschaft wieder aufleben lassen. Wir müssen auch wieder selbst lernen, wie man sein eigenes Essen anbauen kann... Schau mal unter dem Button "Ernährung".
04.08.2022:
Diese Temperaturen sind zugegebenermaßen nicht meins! Über 38 Grad im Schatten...
Wie wichtig ist doch der Wald! Die Politiker haben es wohl immer noch nicht verstanden: Der Wald fungiert als unsere natürliche Klima-Anlage. WIR BRAUCHEN MEHR WALD!!!
01.06.2022:
Im Mai konnte ich meine Fortbildung "Ernährungsberatung" mit Note 1,2 erfolgreich abschließen! Nun geht es an die Ausarbeitung von Seminaren und Vorträgen.
15.05.2022:
Wir hatten ein tolles Lagerfeuer am Samstag, 14.05.2022! Wenn der Waldkauz ruft, der Mond aufzieht, wenn es still ist... und wenn sich am Feuer gute Gespräche ergeben... Schade, wenn Du nicht mit dabei warst! Es wird eine neue Gelegenheit geben... Schau öfter mal hier vorbei!
19.02.2022:
Wir werden ab 20.03. wieder gemeinsam wandern! Ein bisschen "Einstimmung" (Palzlied der Anonyme Gidarrischde): https://youtu.be/ILkKLzZndqk
08.02.2022:
Die Wander-Challenge 2022 ist eröffnet! Ab sofort könnt Ihr Euch dazu anmelden! Ich freue mich, Euch wieder tolle, abwechslungsreiche Wanderwege nahezubringen!
14.04.2021: Nun habe ich auch den button "Permakultur" hinzugefügt. Zu diesem Thema hatte ich im vorletzten Jahr ein Fortbildungsseminar belegt. Hier erste Infos für Euch.
Für mich stellt sich die große Frage: WIE WOLLEN WIR IN ZUKUNFT LEBEN?
Die Permakultur bietet mögliche Ansätze...
