— Waldbaden - Warum sollte ich das? —

Zum "Waldbaden" brauchst Du übrigens keine Badewanne.
Wir haben es trotzdem mal ausprobiert... und hatten viel Spaß! 

Einige Beweggründe, warum Du "Waldbaden" solltest:

- Du fühlst Dich im Beruf überfordert und überlastet.
- Du gehst wegen "Burn-out"-Symptomen schon zum Arzt.
- Du bist antriebslos, müde, angespannt und auch verspannt.
- Du brauchst Kraft für eine wichtige berufliche oder familiäre Aufgabe.
- Du grübelst herum und findest keine Lösung.
- Du suchst wieder Halt in Deinem Leben.
- Du empfindest keine innere Ruhe mehr.
- Du fühlst Dich unausgeglichen.
- Du möchtest Dich erfrischen.
- Du möchtest einmal heraus aus dem Alltag und etwas ganz anderes erleben.
- Du möchtest die Natur intensiv wahrnehmen, sie besser kennen und schätzen lernen.

Was Waldbaden bewirken kann:

Beim Waldbaden kann man wieder Überblick bekommen. 

Waldbaden ist eine gute Möglichkeit, burn-out entgegenzuwirken - und diesen erst gar nicht aufkommen zu lassen.

Waldbaden entschleunigt.

Waldbaden ist - die bewusste Begegnung mit sich selbst - und dem Wald.

Waldbaden eröffnet Wege, wieder einen guten Kontakt zur Natur zu bekommen.

Waldbaden kann uns zu frischen Ideen und mehr Lebensfreude führen.

Mein Slogan: "EINFACH im Wald SEIN". 

Und das mache ich jetzt... (und immer wieder gern).